Заходим на сайт Mail.yandex.ru и идем в почту
Справа находим шестеренку — обозначающую настройки, нажимаем.
Переходим во «все настройки»
Находим пункт «Сборщик почты» и нажимаем.
В поля «Почта в другом сервисе» вводим почту университета, вводим пароль, указываем необходимые параметры настроек и нажимаем «Включить сборщик»
Пользуемся
В режиме сборщика почты, если будет выбор между POP3 и IMAP, используйте POP3, чтобы не забивать университетский ящик.
ПОЧЕМУ ТАК НАДО ДЕЛАТЬ? — сервер YANDEX.RU после такой настройки не будет считать ваш почтовый ящик рассылающим спам и не будет вводить ограничения трафика на университет.